A lenmagolaj tartalmazza a legnagyobb mennyiségben esszenciális zsírsavakat, különösen az alfa-linolénsavat (Omega-3), amelyet az emberi vagy állati szervezet nem képes előállítani, de a megfelelő működésükhöz szükséges.Magas E-vitamin tartalma miatt antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású.Segít megelőzni a testmozgás okozta izomfájdalmat, és hasznos lehet a normál koleszterinszint fenntartásában is. FIGYELEM! Véralvadásgátlót szedő és hemofíliás betegek csak orvosi felügyelet mellett használhatják a készítményt. A lenolaj jól kombinálható köménymaggal, őrölt paprikával, fokhagymával, túróval, juhtej sajttal.Lenolajjal meglocsolt sima krémsajt és apróra vágott lilahagyma remek és egészséges reggelit készít. A sportolóknak azt tanácsolják, hogy minden nap egy evőkanálnyit fogyasszanak belőle, akár önmagában is.Ne használja sütéshez vagy főzéshez, mert ezt az olajat nem szabad melegíteni. TÁPLÁLKOZÁSI ÉRTÉKEK
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.
