A kreatin egy nitrogéntartalmú szerves sav, melynek közel 95%-a a vázizomban található.
A kreatin az ATP regenerálásához szükséges az izomszövetben. A rövid, sorozatos, nagy erőkifejtést igénylő gyakorlatokból álló edzés során domináns energiaforrásként az izomszövetben található kreatint használjuk fel.
A kreatin ellátottsága függ a nemtől, táplálkozástól, edzettségtől és egyéb biológiai sajátságoktól.
A termékben található kreatin-monohidrát a leginkább kutatott és legbiztonságosabbnak tartott kreatintípus.
Adagolási javaslat, figyelmeztetés
Adagolási javaslat:
A “lassú feltöltési fázisban” 5 db Creatine kapszula fogyasztása javasolt a nap folyamán elosztva éhgyomorra, bőséges folyadékkal, főleg edzés előtt és edzés után egyszerű szénhidrátokkal.
Allergén információ:
Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!/p>
Figyelmeztetés:
A javasolt napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva tárolja!
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.
